Yoga en Melide

Mobclub
R. San Andrés, 145, Bajo, 15003 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
685 87 93 42
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Hello, nice to move you
Rúa Pascual Veiga, 22, 15010 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
654 63 05 34
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Salusport Pilates
Rúa Juan Flórez, 49, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 88 66 26
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Pilates Motion
Avenida Finisterre, 64, bajo, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
623 16 40 50
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ESTUDIO DE PILATES CARMEN FERNANDEZ
Av. de Oza, 72, bajo, 15006 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
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ShantaVira
Rúa Costa da Unión, 9, Bajo, 15005 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
696 50 89 72
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Miyoga Studio
Rúa Federico Tapia, 65, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
650 32 93 92
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LS Yoga Studio
Rua Santa Catalina, 16-18-20, 1ºB, 15003 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
665 38 88 05
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Corulife Health & Beauty
Rúa Rosalía de Castro, 14, Entreplanta Izquierda, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 12 87 26
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Inspira - Yoga Coruña
Avenida Finisterre, 125, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
644 86 88 37
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El Centro Pilates
Rúa Alfredo Vicenti, 36, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 88 39 58
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Pilates Goa
Rda. de Outeiro, 421, 1A, 15011 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
699 93 12 02
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FisioPilates Coruña
Rúa Voluntariado, Nº3, 3D, 15003 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 22 63 51
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Spazio Pilates
Rúa Adelaida Muro, 18, 15002 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 92 75 73
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Purna Yoga
Rua Argentina, 21, 15011 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
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Centro ESTP
Rúa Orzán, 59, bajo, 15003 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 20 31 73
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Bikram Yoga Spain
Praza Mestre Mateo, nº6, bajo, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
881 91 61 14
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Sanara Studio
Rúa Doantes de Sangue, 2, Escalera Derecha, 1º A, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
678 93 24 77
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Pilates Classic
Rúa Panaderas, Rúa Papagaio, 26, 28, 15001 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 91 46 65
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Útera Lunera | Yoga y Meditación
Rda. de Monte Alto, 40, bajo, 15002 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
662 00 50 33
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Pilates Estudio Roberto Martínez
C. Francisco Mariño, 5, 1º Izda, 15004 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
630 98 11 38
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Gyrotonic Coruña
Rúa Voluntariado, 3, Piso 1, Portal D, 15003 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
698 12 21 32
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yogacoruña.es
Av. da Concordia, 50, Bajo Izq, 15009 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
615 83 63 76
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BHARANI
Rúa Marqués de Pontejos, 15001 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
623 97 40 73
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Prana Studio Yoga
Av. Primo de Rivera, 10, 15006 A Coruña
Coruña (A)
La Coruña
981 92 55 05
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Mejores yoga en Melide

Los servicios que engloba la categoría yoga abarcan desde clases regulares en sala hasta programas empresariales, retiros y formaciones largas. Muchas escuelas proponen sesiones específicas como yoga terapéutico, prenatal, para tercera edad o para niños, así como talleres de meditación y respiración que complementan la práctica física.

Es habitual encontrar también ofertas combinadas que incluyen fisioterapia, pilates o entrenamiento funcional para abordar el cuerpo desde varias perspectivas. Los centros suelen publicar horarios flexibles, paquetes mensuales y alternativas online para quienes necesitan compatibilizar la práctica con un ritmo de vida intenso.

Al buscar opciones locales conviene ver qué espacios se distinguen por su reputación: algunos aparecen como mejores yoga en Melide por la trayectoria de los instructores y la calidad de sus instalaciones, mientras que otros se recomiendan por su especialización en determinadas ramas.

También hay centros que son más recomendados yoga en Melide por ofrecer programas adaptados a recuperaciones médicas o a colectivos específicos, y aquellos que reciben la etiqueta de mejor valorados yoga en Melide por las opiniones favorables sobre la metodología y el ambiente que generan entre alumnos.

Además de la práctica en sí, los servicios pueden incluir asesoramiento sobre hábitos saludables, planes de entrenamiento complementarios y seguimiento individualizado. Esta diversidad permite que cada persona encuentre opciones más orientadas al bienestar físico, a la gestión emocional o al desarrollo formativo dentro del mundo del yoga.

Precio de yoga en Melide

Clase grupal de Yin Yoga en Melide

Prácticas de Yin Yoga en Melide centradas en estiramientos pasivos y mantenimiento prolongado de posturas para trabajar tejidos conectivos y la relajación profunda. 15,17€ / clase

Clases para deportistas (yoga deportivo) en Melide

Sesiones de yoga para atletas en Melide dirigidas a mejorar la flexibilidad, la prevención de lesiones y la recuperación mediante secuencias específicas. 16,16€ / clase

Asesoría para montar un estudio de yoga en Melide

Consultoría en Melide para el diseño y puesta en marcha de un estudio de yoga, incluyendo planificación de espacios, normativa y selección de equipamiento. 202,03€ / proyecto

Sesión de pranayama avanzada en Melide

Sesión dedicada a técnicas avanzadas de respiración en Melide que requiere supervisión, progresiones y contraseñas terapéuticas según el marco formativo del docente. 30,32€ / sesión

Formación avanzada para profesores (300h) en Melide

Programa avanzado de 300 horas en Melide que amplía conocimientos en anatomía, terapia, filosofía y enseñanzas para práctica docente avanzada. 1.819,05€ / curso

Chair Yoga (yoga en silla) en Melide

Practicas de Chair Yoga en Melide que permiten realizar asanas y ejercicios de respiración desde una silla, aptas para movilidad reducida o espacios pequeños. 10,12€ / clase

Sesión de sonido y baños sonoros en Melide

Sesión de baños sonoros en Melide que utilizan cuencos, gongs y otros instrumentos para inducir estados de relajación profunda durante la práctica de yoga o meditación. 25,26€ / sesión

Retiro de una semana en Melide

Retiro residencial de una semana en Melide que incluye múltiples sesiones diarias de yoga, talleres y actividades complementarias para una inmersión completa. 656,50€ / semana

Suscripción mensual a clases ilimitadas en Melide

Membresía mensual con acceso ilimitado a clases presenciales y/o online ofrecidas desde Melide, pensada para quienes practican con frecuencia. 60,60€ / mes

Clase de Ashtanga Yoga en Melide

Práctica estructurada de Ashtanga en Melide basada en series fijas de posturas y ritmos respiratorios, destinada a quienes buscan disciplina y progreso técnico. 18,18€ / clase

Yoga corporativo en empresa en Melide

Sesiones de yoga diseñadas para empresas en Melide impartidas en el espacio laboral para mejorar el bienestar, la movilidad y reducir el estrés entre empleados. 60,65€ - 121,31€ / sesión

Limpieza y mantenimiento de esterillas en Melide

Servicio de limpieza profesional de esterillas y accesorios de yoga en Melide que utiliza productos seguros y procedimientos para alargar la vida útil del material. 5,06€ / esterilla

Alquiler de material (colchonetas, bolsters) en Melide

Servicio de alquiler de equipamiento para yoga en Melide que facilita el uso temporal de colchonetas, bloques y bolsters para eventos o prácticas ocasionales. 3,04€ - 10,12€ / día

Clase de yoga restaurativo individual con soporte completo en Melide

Sesión individual restaurativa en Melide que emplea mantas, bolsters y otros soportes para una relajación profunda y adaptación completa a las necesidades del alumno. 50,50€ / sesión

Clases online en vivo en Melide

Clases de yoga transmitidas en directo desde Melide que permiten la participación remota con instrucciones en tiempo real y ajustes verbales del profesor. 8,08€ - 15,15€ / clase

Paquete de 10 clases en Melide

Tarifa por paquete de 10 clases válidas en Melide que ofrece flexibilidad en la programación de sesiones a lo largo de un período determinado. 90,90€ / paquete

Yoga terapéutico en Melide

Intervenciones de yoga terapéutico en Melide que aplican técnicas adaptadas para abordar lesiones, dolor crónico y condiciones específicas bajo evaluación profesional. 45,52€ / sesión

Yoga para adolescentes en Melide

Clases dirigidas a adolescentes en Melide que trabajan postura, gestión del estrés y habilidades de autocuidado adaptadas a esta etapa de desarrollo. 10,10€ / clase

Taller de yoga para la espalda en Melide

Taller en Melide orientado a aliviar y prevenir dolor lumbar mediante ejercicios, estiramientos y pautas posturales específicas basadas en principios de yoga. 35,35€ / taller

Ajustes manuales y asistencias en Melide

Servicio de correcciones y ajustes manuales en Melide para ayudar a mejorar la alineación, la seguridad en las posturas y la eficacia de la práctica. 12,12€ / ajuste

Clase grupal de Vinyasa en Melide

Clase dinámica de Vinyasa en Melide que enlaza posturas mediante la respiración, con énfasis en secuencias fluidas y trabajo cardiovascular moderado. 12,12€ - 18,18€ / clase

Clases temáticas (flexibilidad, fuerza, equilibrio) en Melide

Clases temáticas en Melide que se centran en objetivos concretos como aumentar la flexibilidad, desarrollar fuerza o mejorar el equilibrio mediante secuencias específicas. 14,15€ / clase

Formación para profesores (200h) en Melide

Curso de formación de profesores de yoga de 200 horas en Melide que abarca metodología, anatomía, filosofía y práctica, orientado a la capacitación profesional. 1.212,00€ / curso

Jornada intensiva de meditación y yoga nidra en Melide

Retiro de un día en Melide que combina sesiones de meditación y yoga nidra para promover la relajación profunda y el restablecimiento mental. 45,45€ / día

Paddleboard Yoga (SUP Yoga) en Melide

Sesiones de yoga sobre tabla en agua en Melide que combinan equilibrio, concentración y trabajo del core en un entorno acuático controlado. 25,27€ / clase

Programa de rehabilitación de suelo pélvico en Melide

Programa en Melide que integra ejercicios de yoga específicos para la reeducación del suelo pélvico, coordinación respiratoria y fortalecimiento del core. 50,50€ / sesión

Clínica de inversión y posturas avanzadas en Melide

Clínica técnica en Melide para enseñar progresiones seguras hacia inversiones y asanas avanzadas, con énfasis en preparación física y prevención de lesiones. 45,48€ / taller

Taller de alineación y anatomía práctica en Melide

Taller formativo en Melide que enseña principios de anatomía aplicada al yoga para mejorar la ejecución segura de posturas y prevenir lesiones. 40,42€ / taller

Clases de meditación y mindfulness en Melide

Sesiones de meditación y mindfulness en Melide que enseñan técnicas de atención plena, observación de pensamientos y manejo del estrés mediante práctica guiada. 10,10€ / clase

Yoga Nidra (relajación guiada) en Melide

Sesión de Yoga Nidra en Melide que guía a los participantes a través de un estado de sueño consciente para reducir estrés y mejorar el descanso. 12,13€ / clase

Hot Yoga (bikram/ calor) en Melide

Clases de Hot Yoga en Melide realizadas en sala climatizada para favorecer la sudoración, incrementar la elasticidad muscular y trabajar resistencia bajo control. 20,20€ / clase

Aerial Yoga (yoga aéreo) en Melide

Clases de Aerial Yoga en Melide que usan hamacas y suspenden parcialmente el cuerpo para facilitar inversiones, estiramientos y trabajo de fuerza de forma asistida. 22,26€ / clase

Clase de Yoga Restaurativo con Aromaterapia en Melide

Sesiones de yoga restaurativo en Melide complementadas con aromaterapia para facilitar la relajación y modular el estado de ánimo durante la práctica. 20,22€ / clase

Retiro de fin de semana de yoga en Melide

Retiro de fin de semana en Melide con prácticas diarias, talleres y tiempo para la reflexión, diseñado para profundizar la práctica fuera del entorno habitual. 151,61€ / retiro

Yoga para personas mayores en Melide

Clases de yoga adaptado para mayores en Melide que priorizan la movilidad articular, el equilibrio y la prevención de caídas mediante posturas seguras. 9,09€ / clase

Yoga para niños en Melide

Clases de yoga infantil en Melide diseñadas para desarrollar coordinación, atención y habilidades socioemocionales mediante juegos y posturas adaptadas. 8,08€ / clase

Clase para embarazadas (Prenatal) en Melide

Clases de yoga prenatal en Melide enfocadas en ejercicios seguros, respiración, alivio de molestias y preparación física y mental para el parto. 15,16€ / clase

Clase postnatal en Melide

Clases postnatales en Melide que ayudan a recuperar fuerza abdominal y del suelo pélvico, ofreciendo adaptaciones para la fase de posparto. 12,13€ / clase

Grabación y streaming de clases en Melide

Servicio de grabación y emisión en vivo de clases de yoga desde Melide para difundir sesiones, crear contenido o ofrecer acceso remoto a alumnos. 50,50€ / sesión

Clase grupal de Hatha Yoga en Melide

Sesiones presenciales de Hatha Yoga en Melide que combinan posturas, respiración y relajación para mejorar la fuerza y la flexibilidad de forma progresiva. 10,10€ - 20,20€ / clase

Taller de yoga y pranayama en Melide

Taller práctico en Melide que enseña técnicas de pranayama (control de la respiración) y su integración con la práctica física para mejorar la regulación autonómica. 30,30€ / taller

Clase privada individual en Melide

Sesiones uno a uno de yoga en Melide diseñadas para adaptar prácticas, correcciones y progresiones a las necesidades y objetivos personales del alumno. 40,40€ - 60,60€ / sesión

Alquiler de sala para yoga en Melide

Servicio de alquiler de sala acondicionada para yoga en Melide disponible por horas para profesores y eventos con espacio, iluminación y equipamiento básico. 25,25€ / hora

Clase de Restorative Yoga en Melide

Sesiones de Restorative Yoga en Melide que emplean apoyos y posturas sostenidas para inducir relajación profunda y recuperación física y mental. 14,15€ / clase

Clase semi-privada (2-4 personas) en Melide

Sesiones en pequeño grupo en Melide que combinan personalización y dinámica colectiva para quienes desean atención moderada y práctica compartida. 25,27€ - 35,38€ / sesión

Evaluación y plan de práctica personalizado en Melide

Consulta inicial en Melide para evaluar historial, limitaciones y objetivos y diseñar un plan de práctica de yoga personalizado y progresivo. 50,58€ / consulta
Legal
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